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暑い!!なんだこの残暑は!!一体何なんだこの残暑は?!?!?!ダイエットをするには、食費をかけて高級食材を食べなければダメだ!!

今日の最高気温、34度?!?!?!?!


暑すぎる!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ヲイヲイヲイヲイ・・・・

なんだこの暑さは。と、百回突っ込みたいです。

そういえば、昭和の夏より、令和の夏は50日間くらいは長いとのことです。

そうです、地球温暖化です。

未開土人による後進国ジャップと同じく、現代人類文明『悪の枢軸』とされる「日米中」の構成国である、アメリカ合衆国のドナルド・トランプが世界中に重大な害悪をばら撒いているのです。


そういえば、確かに、昭和の頃は、5月に冬服から夏服に変わって、10月に夏服から冬服に衣替えしていたと思います。

しかし、令和直前の平成終盤においては、既に冬服という概念は消滅し、東京という都市においては、冬を含めた一年間全ての季節を通して、半袖Tシャツ一枚で過ごすようになりましたね。

http://perfectcommunism.blog.fc2.com/blog-entry-695.html
12月7日夕方 はま寿司 京王堀之内店で、最強無双半袖!!31皿!!

http://perfectcommunism.blog.fc2.com/blog-entry-708.html
[半袖の]1月9日、半袖Tシャツ一枚で通院し、スシロー東府中店で無双!![極致]


まあ一年間全ての季節で半袖Tシャツ一枚で過ごすのは当然として、
今日、暑かったのもありますが、自分の身体の弱さが深刻な水準まできていることに気付きました。
近所をちょっと歩くだけで、大変疲労してしまう。

定期健康診断の帰りにスーパーに寄り道しただけで、大変消耗してしましました。

この身体の弱さは、基礎的な要素としては、先天的な筋持久力と心肺機能の異常な低さがベースにありますが、

肥満も間違いなく寄与しています。

流石にデブりすぎて、身体を動かすだけで消耗し切ってしまうというものです。

痩せるためには、「賢者の食卓」の使用はもちろん行いますが、

そもそも食べる食材の基本を、スパゲティだのフライドポテトなどといった炭水化物から、

牛肉・鮭という肉や魚に転換するというものです。

ちなみに、肉類としては、鶏肉や豚肉は食べません。牛オンリーです。その代わり、国産黒毛和牛などの高価なものではなく、オーストラリアやニュージーランド産の、オージービーフを基本とします。

魚としては、鮭を基本として、それより安いというか美味しくない魚は食べません。
クロマグロなどの極端に高価な魚類も食べないですけどね。

食費は若干というよりもかなり上がってしまうでしょうけれど、ダイエットは待ったなし です。

痩せなければ、色々と極めて危険な状況が継続します。

痩せるための高額食費でしたら、止むを得ません。背に腹は代えられないのです。

10月のクレジットカード請求額は、結構高くなるかもしれませんが、
今月から、積極的に鮭・牛肉を食べていきます。

今日は、鮭が100gあたり278円(消費税抜き)という、ボッタクリ価格でしたので、
100gあたり178円(消費税抜き)であった、牛肉を選択しました。

時間帯が早かったせいかどうか知りませんが、牛肉は20%オフセールの対象品はありませんでした。
しかし鮭にはありましたが・・・・ 20%割り引かれたとしても、今日の価格ですと、依然として鮭の方が高かったので、牛肉を選択しました。

( ゚∀゚)可能性の牛肉 357グラム

IMG_20190902_185340.jpg


調理後の写真は撮り忘れました。

秋鮭は、そろそろシーズンなのに、なんか100gあたり278円(税抜き)という価格が、ちょっと引っかかりますが・・・・


貧困層には肥満が多い、デブには貧乏人が多い というのは、基礎中の基礎です。

当然のことながら、たくさん食べたとしても大して太らない、鮭や牛肉、それから野菜、果物を積極的にとれている人は、デブにはなりにくいでしょう。

ちなみに シャインマスカットは、100gあたりの価格が、320円くらい(消費税抜き)でした。100gあたりですので、一房となると、600円台とか700円台になってきます。消費税抜きで。

ブドウって、こんなに高かったっけな・・・・

私が子供の頃は、肉類よりも野菜の方が安かったのですが、国内農家の衰退?か何が原因か知りませんが、
今では、肉類と野菜類の価格は逆転しており、普通に野菜は空腹を満たすためならコストパフォーマンスが悪いです。

トマトの中玉三つで、普通に200円を超えてきます。トマト中玉三つで、どれくらいの時間もつんですかね。
空腹をしのげますか?

まあ、野菜類は、健康維持のためにはとらなければいけないので、
伊藤園の「充実野菜 鉄分」を愛飲しています。

丸ごとのままの野菜をスーパーで買うと、高過ぎます。
伊藤園の充実野菜で、野菜はとれているので、スーパーで野菜を買う理由がありません。高過ぎます。


スーパーでは、牛肉または鮭が安く出ていれば、積極的に買っていきたいと思います。

鮭は基本的に、9月~11月のシーズン以外は高いですが、牛肉は年間を通して、価格が安定していると思います。

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プロフィール

鄭徒均(チョンドギュン、矯日活動家、フランス型共産主義伝道師)

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R2年(2020)1月25日プロフ更新


東慶一立観光学部観光学科で法律と政治を専攻し、9学期で卒業。同時に教職課程の二冠(教職単位、介護体験)も達成した教育者、現代人類文明研究者。

学位は観光学士。大学時代のGPAは1ポイント台中盤。


日本国国民分断対立 未婚子無し陣営 VS 既婚子有り陣営においての、未婚子無し陣営の最高位の聖騎士であるパラディンビショップの座に就いている。


―矯日の剣、矯日の翼―

現在、国連や先進国群から総バッシングを受けている、後進国ジャップに対し、矯正教育を施し、善き道へと導く、教育者としての使命を持つ。(矯日活動家)
この使命のために、日々、人類文明や国内状況の研究にいそしんでいる。



脳のありとあらゆる全ての能力が単純かつ大幅な低下補正を受けるというパッシブ、最重要発達障害にして発達障害の王・ADHDの先天付与を受けており、それをもって障害年金の基礎の二級を受給中。
IQは80台後半である。


現代人類文明全般を研究しているが、社会保障と人権問題を軸に、それを取り巻く政治状況(各国の大統領選、総選挙、テロ組織など)を踏まえて解析している。


国政選挙においては必ず投票に出向き、日本共産党に必ず比例代表制で投票する(小選挙区制は立憲民主党など適宜判断する)、国政において重要な役割を果たす有権者。
ここ近年では普通に基礎控除+障害者控除の枠内なので所得税は普通に支払っていないが、消費税の納税額は割と多めである、消費税納税に特化した納税者。


伝統的な朝日新聞購読家庭。毎日新聞や東京新聞もぜひ読みたいと思っているが、複数紙の購読は負担が重過ぎる。


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